교장 선생님의 특별한 특강선물, 파워 포스처!

이번 하반기에는 교장선생님께서 매월 청년 별들과 함께 특강을 나누어 주시기로 했습니다.

첫 특강은, 바로 "파워 포스처"라는 것인데요!

청년들에게 아주 필요하고 중요한 주제를 쉽게 전해주셨습니다.

"자세 하나가 인생 분위기를 바꾼다"

자신감이 없는 자세로 지내는 시간이 많은 청년들에게 자세를 바꾸면 기분이 나아진다는 과학에 기반한 비밀을 전해주셨어요. (feat. 역시 의사쓰앵님) ​ * 실제로 하버드대 Amy Cuddy는 파워 포즈가 수행의 자신감을 높이는 효과가 있다는 연구 발표

그리고, 멋진 포즈를 잡고 2분간만 있어보자!를 실천해보았습니다. ​

“우리는 모두 빛나는 별이다!

우리는 모두 사랑으로 성장하는 깨달음의 공간에 있다!

빛나자! 별!

비추자! 세상!

샤이닝!!“

우리의 별 선언 만트라를 속으로 되뇌이며

폼 좀 잡아보자!!

따뜻한 별 학교, 행복한 별 학교!

교장선생님, 감사합니다!

별의친구들 공식홈페이지 :www.fos.or.kr